Mon approche
J'utilise le coaching qui est une pratique proposant de puissants outils de transformation ainsi que le jeu et la facilitation graphique.
Le coaching est basé sur une relation de confiance, une écoute active et bienveillante, et sur des outils adaptés pour vous accompagner dans l'exploration de vos ressources, la clarification de vos objectifs et la mise en oeuvre d'actions concrètes.
Le coaching vous permet de prendre du recul, de mieux vous connaitre et favorise les prises de conscience.
A travers nos échanges, vous identifiez les obstacles que vous rencontrez et apprenez à les surmonter en mobilisant vos ressources intérieures.
Vous vous trouvez dans une situation complexe. Vous ne savez plus quoi faire; Vous avez le sentiment d'avoir tout essayé et que rien ne fonctionne
Vous pensez "faire comprendre" dans ce que vous faites et dites mais ça ne change pas la situation
Vous souhaitez développer votre communication: oser dire sans blesser, être entendu/e...
Vous avez de la difficulté à vous positionner et vous ne vous sentez pas légitime
Vous abordez un nouveau challenge: nouvelle prise de poste, nouveau statut...
Vous vous trouvez dans une situation complexe. Vous ne savez plus quoi faire; Vous avez le sentiment d'avoir tout essayé et que rien ne fonctionne
Vous pensez "faire comprendre" dans ce que vous faites et dites mais ça ne change pas la situation
Vous souhaitez développer votre communication: oser dire sans blesser, être entendu/e...
Vous avez de la difficulté à vous positionner et vous ne vous sentez pas légitime
Vous abordez un nouveau challenge: nouvelle prise de poste, nouveau statut...
Mon approche
J'utilise le coaching qui est une pratique proposant de puissants outils de transformation ainsi que le jeu et la facilitation graphique.
Le coaching est basé sur une relation de confiance, une écoute active et bienveillante, et des outils adaptés pour vous accompagner dans l'exploration de vos ressources, la clarification de vos objectifs et la mise en oeuvre d'actions concrètes.
Le coaching vous permet de prendre du recul, de mieux vous connaitre et favorise les prises de conscience.
A travers nos échanges, vous identifiez les obstacles que vous rencontrez et apprenez à les surmonter en mobilisant vos ressources intérieures.
Concrètement, comment ça se passe:
1. Vous avez toutes les ressources en vous. Vous savez ce qui est bon et juste pour vous
2. Grâce à la relation de confiance que nous créons, vous évoluez dans un cadre sécurisé et serein
3. Lors de notre première rencontre, nous établissons ensemble la feuille route en fonction de votre demande et de votre besoin
4. Vous prenez le temps de penser-réfléchir-poser-comprendre-sentir-ressentir-exprimer-choisir-décider-agir
5. Nous nous rencontrons à un rythme régulier pendant plusieurs mois.
Concrètement, comment ça se passe:
1. Vous avez toutes les ressources en vous. Vous savez ce qui est bon et juste pour vous
2. Grâce à la relation de confiance que nous créons, vous évoluez dans un cadre sécurisé et serein
3. Lors de notre première rencontre, nous établissons ensemble la feuille route en fonction de votre demande et de votre besoin
4. Vous prenez le temps de penser-réflechir-poser-comprendre-sentir-ressentir-exprimer-choisir-décider-agir
5. Nous nous rencontrons à un rythme régulier pendant plusieurs mois.
Les bénéfices du coaching individuel:
Vous identifiez vos valeurs et motivations profondes et dépassez vos freins et croyances pour avancer
Vous apprenez des techniques pour mieux écouter et vous exprimer
Vous développez des compétences
Vous prenez soin de vous et maintenez une posture professionnelle juste et objective. Vous êtes apaisé/e
